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1045 kcal
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Gras: 40,36g | Prot: 76,85g | Glu: 102,28g.
Petit Déjeuner: bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ. Déjeuner: natures way mct oil, ピーナッツバター, サーモントラウト, かにかま, サラダ, チーズ, コーヒー, DRAKKAR 🍞. Dîner: サラダ, 雑穀米. Snacks/Autre: オレンジ, ピーナッツバター, あんこ, 小麦クラッカー, Rapunzel Sirop de Datte, Aromandise Psyllium, 黒糖, きな粉. plus...
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1476 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 44 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Historique de poids de さくら39
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