Journal de oceaneolvz, 17 avr. 24

Salade, poivrons rôti, chèvre allégé, vinaigrette
Wrap blé complet bœuf 5%, tomates, carottes, oignons, avocat

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1200 kcal

Gras: 32,40g | Prot: 87,33g | Glu: 140,12g.   Petit Déjeuner: Banane, Maple Joe Sirop d'érable , Danone Skyr Nature, Yoplait Skyr Vanille, Lidl Flocons d’avoine Complets, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café. Déjeuner: Poivrons Rouges Doux, Andros Compote, Soignon La Bûche Légère, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Avocat, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Dîner: Andros Compote, Courgette, U Tomates Entières Pelées au Jus, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Liv Noodles Konjac Avoine. Snacks/Autre: Reine Claude, Danone Hipro Saveur Coco. plus...

3260 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...