Tarte façon quiche lorraine mais avec allumette de bacon et fromage de chèvre. J’ai réalisé la pâte brisé avec mes menottes, de la farine semi-complete, 50% beurre 50% huile d’olive, je ne sais pas ce que ça va donner mais j’ai hâte de la goûter 🤗☀️
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2195 kcal
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Gras: 90,61g | Prot: 111,24g | Glu: 231,18g.
Petit Déjeuner: Café Régulier, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Oignons, Quiche lorraine, Pâte a quiche, Grand Frais Christophine, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Maître Prunille Noix de Cajou Grillées sans Sel, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées. Dîner: Markal Son d’avoine Bio, Markal Graines de Tournesol Décortiquées, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Grand Frais Christophine, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme, Mulino Bianco Cracker Integrali , Carrefour Blanc de Dinde -25% de Sel, Concombre (Pelé), Maïs, Salade Verte, Connétable Sardines Généreuses Marinade Citron-Basilic. Snacks/Autre: Yoplait Fromage Blanc Maigre Silhouette, Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Coq Cacahuète, Tokapi Cacahuètes, Banane, Phytostine Nutristatime Cookies, Isigny Sainte Mère Fromage Frais Allégé 0%. plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Marche tapis - 1 heure, Debout - 11 heures, Assis - 7 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Commentaires
19 avr. 24 par le membre: Franclau
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Mais qu'est-ce que tu fais en prison ??!! En tout cas chapeau, ça doit vraiment pas être facile de cuisiner avec des menottes ! 😁😅😛
19 avr. 24 par le membre: _Jippy_
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Je confirme Franclau, elle était excellente 😋
19 avr. 24 par le membre: Didy119
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19 avr. 24 par le membre: Didy119
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Faudra que je teste, merci pour l'idée 😉
19 avr. 24 par le membre: Caro817
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Mais de rien rien Caro, perso la prochaine fois je mettrai plus d’huile d’olive et moins de beurre ou peut-être carrément que l’huile d’olive 😋
20 avr. 24 par le membre: Didy119
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