Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2024
|
80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2210 kcal
|
Gras: 82,20g | Prot: 130,18g | Glu: 215,15g.
Petit Déjeuner: Коньяк, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Каскад Печенье Сахарное, Milford Сахарозаменитель, Кофе (из Молотых Зерен), Варенька Джем Персиковый, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Велком Колбаса Вареная Языковая, Перекресток Соус Острый Чили, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Dîner: Магнит Редька Зеленая, Tomatoes, Kuhne Яблочный Уксус, Cucumber (with Peel), Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Autre: Milford Сахарозаменитель, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Магнит Яблоко Гала. plus...
|
|
2236 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 41 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YuryP65
|