Journal de Franclau, 21 avr. 24

Bon dimanche 🌷

1591 kcal Gras: 56,79g | Prot: 135,64g | Glu: 140,44g.   Petit Déjeuner: Bowlcake. Déjeuner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Moutarde, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Huile d'Olive, Yoplait Petit Suisse 0%, Le Gaulois Filets de Poulet, Tomates Cerises. Dîner: Carrefour Discount Emmental Râpé, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Omelette, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Autre: Old El Paso Wrap de Blé Complet, Leerdammer Original, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Nutripure Pure Recovery Saveur Chocolat, Alpro Protéines Végétales Saveur Chocolat. plus...
2006 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 20 minutes, Garmin - 23 heures et 40 minutes. plus...

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Commentaires 
Bon dimanche !! 
21 avr. 24 par le membre: scillalinen
Bon dimanche 🌞 
21 avr. 24 par le membre: Fred888

     
 

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