Journal de Bionici, 27 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2024
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1933 kcal Gras: 60,91g | Prot: 74,71g | Glu: 286,69g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Private Selection Traditional Hummus, Avocados , Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Butter (Salted) , Healthy Life White Bread, Unstuffed Cabbage w/orzo, Cooked String Beans (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Dairy Queen Dipped Cone, Chocolate - Medium, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
3397 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 59 minutes. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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