Journal de Rob36in, 06 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2024
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2870 kcal Gras: 119,20g | Prot: 159,00g | Glu: 264,81g.   Petit Déjeuner: Banane, Flocons d'Avoine, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Envia Crème Dessert Riche en Protéines , Lidl Chocolat Noir 85%. Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, La Vie Claire Dessert Coco Chia Mangue, Nixe Thon Entier au Naturel, Carrefour Huile de Colza, Carrefour Taboulé Oriental. Dîner: Oeuf, Aoste Coppa, Falafels, Houmous de Lentille Corail et Carotte, Quinoa (Cuit), Poivrons Grillés, Serrano les Fines et Fondantes, Pâtes, Salade Verte, Huile de Colza, Oeuf. Snacks/Autre: Marge, Croissant, Ananas, Falafels, Houmous de Lentille Corail et Carotte, Quinoa (Cuit), Poivrons Grillés. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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