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Bidia
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03 mars 16
Journal de Bidia, 03 mars 16
Profil de Bidia
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Je ne fais beaucoup de progrès mais l'essentiel c'est de perdre quand même.
Après un week end au ski où j'ai mangé une raclette, lasagne et autres. C'est difficile de résister quand on ne maîtrise pas le repas!
98 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
23 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 mars 2016:
1039 kcal
Gras: 28,12g | Prot: 32,37g | Glu: 172,50g.
Petit Déjeuner:
Épinard, Gingembre, Curcuma, Jus de Fenouil, Jus de Carottes Ft Maison, Schär Pain sans Gluten.
Déjeuner:
Schär Pain sans Gluten, Chou Rouge, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Oeuf sur le Plat, Salade Verte.
Dîner:
Hippopotamus Pomme de Terre au Four.
Snacks/Autre:
Banane.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
5 supporteurs
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Commentaires
Un progres est un progres!!Bravooo
04 mars 16 par le membre:
Nathy23270
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Historique de poids de Bidia
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