Journal de Bidia, 06 mars 16

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Petit à petit l'oiseau fait son nid. Bon Dimanche à tous

97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg. Reste à parcourir: 22,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 mars 2016:

1104 kcal

Gras: 31,03g | Prot: 62,32g | Glu: 145,09g. Petit Déjeuner: Oeuf, Rik & Rok Banane, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Déjeuner: Oignons, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cuite, Carrefour Filets de Merlu Blanc, Quinoa (Cuit). Dîner: Amandes. Snacks/Autre: Mannapain Pain Sandwich Complet, Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, Kergrist Barre Pâtissière. plus...