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saarkie68
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14 avr. 16
Journal de saarkie68, 14 avr. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2016
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,5 kg
.
Reste à parcourir:
13,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 avril 2016:
1217 kcal
Gras: 22,53g | Prot: 54,13g | Glu: 197,70g.
Déjeuner:
Hyper U Petit Pain, Viande de Sanglier, Nesquik Chocolat Chaud, Carottes Cuites, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Super U Jus d'orange.
Dîner:
Fromage à Tartiner, Pain, Flan Caramel (Mélange Sec).
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
Coucou, j'ai une demande d'ami ok mais peux-tu te présenter un peu pour se soutenir c'est plus facile A bientôt de te lire Biz
14 avr. 16 par le membre:
ray.d
C'est fait 😁
18 avr. 16 par le membre:
saarkie68
Merci, c'est plus facile entre nous 🎠 bisous
18 avr. 16 par le membre:
ray.d
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Historique de poids de saarkie68
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