De base, l'application te compte 8h de sommeil et 16h de repos soit 24h. Si tu ajoutes une activité (mettons, 8h de travail de bureau), l'appli va te les décompter du temps de repos. Ainsi le sommeil sera de 8h, le repos de 16-8=8h et le travail de 8h. Pour la 2ème question, ton organisme brûle quand même des calories au repos et sommeil complets...
20 avr. 16 par le membre:
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