Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2016
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1441 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 53,04g | Glu: 219,14g.
Petit Déjeuner: Lidl Petits Pains Grillés au Froment, Baccara Compote de Pommes Allégée en Sucre, Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Eco + Sucre en Morceaux. Déjeuner: Tomates Cerises, Eau (en Bouteille), Oeuf sur le Plat, Macaroni. Dîner: Monoprix Beurre Doux, Pain, Eco + Cassoulet. Snacks/Autre: Lactel Lait Demi-Écrémé, Eco + Sucre en Morceaux, Café, Chausson aux Pommes, Cacao en Poudre (Non Sucré), Lactel Lait Demi-Écrémé, Aldi Jus d'orange. plus...
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2068 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Travail - 1 heure, Bain - 30 minutes, marche moderee - 1 heure et 30 minutes, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de minou6
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