Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2016
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 39,36g | Prot: 60,59g | Glu: 134,83g.
Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Croissant aux Amandes, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Lidl Jambon Cuit Supérieur, Melon, Oeuf Dur, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Vin de Table Rouge. Dîner: Sucre Semoule, Tisane, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Maggi Soupe Chinoise. plus...
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2881 kcal
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Exercice:
Bricolage - 2 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 15 minutes, peinture artistique - 3 heures, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 4 heures et 30 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Regarder TV - 2 heures, Lecture - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonjour ma belle!!!Tu vois, rien que le fait de dire "je pars en vacances", tu lâches prise et youpi, 300g de moins ;) Profites en bien et gros bisous !!!!
18 mai 16 par le membre: beaval
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BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO c'est le shopping d'hier lol!!!!!!
18 mai 16 par le membre: Nathy23270
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18 mai 16 par le membre: squizz49
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super !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! gros bisous
18 mai 16 par le membre: minouche86290
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Historique de poids de ray.d
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