Journal de Eveuh-, 06 juin 16

Bonjour à tous,

Je viens de m'inscrire sur ce site et j'ai pour objectif de perdre 7kg. Je fais actuellement 66kg pour 1m69.
Si je suis sur ce site c'est pour m'aider à calculer mes calories et tout ça mais AUSSI à rencontrer des gens qui ont un même but que le mien et se motiver mutuellement.

A bientôt !!

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650 kcal

Gras: 17,91g | Prot: 26,00g | Glu: 113,21g.   Petit Déjeuner: Baguette. Déjeuner: Gruyere, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Rôti de Porc. Dîner: Pâtes Cuites. Snacks/Autre: Royal Vanille, Galettes de Riz Complet. plus...

1620 kcal

Exercice: Abdominaux - 2 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...