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toujours un beau soleil... donc je vais au travail en vélo... Je perds pas de poids mais j'en prends pas c'est toujours ça.. 😜
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 90,10g | Glu: 110,49g.
Petit Déjeuner: Beurre Fouetté (Salé), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Thé sans Sucre, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Déjeuner: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Quiche Maison. Dîner: Auchan Yaourt Nature 0%, Tomates, Dia Chair de Crabe, Bulot, Crevettes. plus...
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2029 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de glu09
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