Утром порадовалась, -0,5 кг и на ночь наелась))) чувствовала, что уже хватит, но все равно манго целый фрукт не могла оставить, чтобы не испортился ха-ха-ха
|
1040 kcal
|
Gras: 19,64g | Prot: 28,43g | Glu: 197,37g.
Déjeuner: Нектарин, Хлеб Зерновой, Суп Грибной, Вермишель. Dîner: Манго, Дыня, Хлеб Зерновой, Помидоры, Листья Салата, Макароны Отварные. plus...
|
|
2137 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|