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ray.d
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14 sept. 16
Journal de ray.d, 14 sept. 16
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Voir Calendrier de Régime
, 14 septembre 2016:
1076 kcal
Gras: 28,82g | Prot: 52,84g | Glu: 146,57g.
Petit Déjeuner:
Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%.
Déjeuner:
Pain Complet, Boursin Ail et Fines Herbes, Herta Tendre Noix Supérieur, Haricots Verts, Poires, Vin de Table Rouge.
Dîner:
Poires, Leader Price Langue de Porc en Gelée, Concombre (Pelé).
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Commentaires
Le coucher de soleil sur la Rochelle ce soir, un vrai bonheur 👏 avec l'envie de faire redescendre ma gentille petite balance 📈 📏 📉 Bonne nuit à tous et à toutes 😘 😍 😘 Bisous
14 sept. 16 par le membre:
ray.d
Merci Ray. C'est magnifique. Gros bisous et douce nuit😙
14 sept. 16 par le membre:
Mary-Babe
Bonne nuit Ray !
14 sept. 16 par le membre:
Niokniok16
tu vois, ta gentille balance redescend !!! avec des couchers de soleil pareils, elle n'a qu'à bien se tenir !!!!
15 sept. 16 par le membre:
minouche86290
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