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apres une semaine de suivi des recommandations de ma nutritionniste (fini les sucres le lents et rapides pour 2 semaine)... les kilos commencent à s'enfuir... c pas trop tôt !
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1312 kcal
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Gras: 60,02g | Prot: 84,00g | Glu: 116,02g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Café, U Miel de Fleurs. Déjeuner: Pain aux Céréales, Mozzarella, Herta Tendre Noix Supérieur, Haricots Verts. Dîner: Quiche au Thon, Haricots Verts, Tomates. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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