Journal de egyptia1964, 20 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2016
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2016:
2113 kcal Gras: 98,15g | Prot: 62,21g | Glu: 243,43g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait, Pomme, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain au Lait. Dîner: Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Tartiflette. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Picard Gaufre, Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat. plus...
2056 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de egyptia1964


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