|
1109 kcal
|
Gras: 26,33g | Prot: 46,18g | Glu: 149,32g.
Petit Déjeuner: Baguette, Andros Confiture Allégée Abricots, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Déjeuner: Deluxe Mousseline de Carottes, Bar, Poires, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Vin de Table Rouge. Dîner: Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise, Concombre (Pelé). plus...
|
|
3031 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 55 minutes, Debout - 3 heures, Blanchisserie - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes. plus...
|
|
Commentaires
Je veux aller à la Rochelle !!!!!Trop beau !!!!!!Bisous , ma Ray !!!!!
06 oct. 16 par le membre: beaval
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ray.d
|