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gros travail aujourd hui , je continue a etre faible mentalement ... mee plus la motivation d entrainer les chiens , repas saucisse frites hier soir et pates poisson pané glace ce midi .donc j zi decidee de noter sur fs ma courbe de poids depuis le debut de mon regime (a la mi mai) , sa a pris pas mal de temps mais j ai pu remarquer que j ai presque perdue 10kg ... une motivation pour atteindre ce chiffre dans les procains jors
sachant je ce week end je pars en bivouac avec les chiens et des amis... le regime ne ser pas possible ces 3 jours mais je deenseraus bcp plus d energie
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1304 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 63,97g | Glu: 139,61g.
Déjeuner: Huile d'Olive, Auchan Glace Pistache, Pâtes (Cuites), Carrefour Sticks de Poisson Pané, Crème Fraîche Épaisse. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Auchan Mayonnaise aux Oeufs Frais, Isio 4 Huile, Blanc de Dinde. Snacks/Autre: Nestlé Flamby. plus...
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 Commentaires
10kg,c est vachement bien..en plus ta surement prie du muscle,avec les entrainements des chiens,c est physique....donc c est du bon poids..non,ton parcours est super bien...
06 nov. 16 par le membre: MarilyneMansonite
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1kg perdu en 1 semaine ... e monte mon vqr de 100 cl , ça me permettera de me faire un peu plus plaisir et sa sera pls facile en cette semaine de fond de frigo...
06 nov. 16 par le membre: whou
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Surtout si tu pars en bivouac,il faut que tu te protege du froids,donc besoins de plus d energie...en tout cas tu as beaucoup de courage,de faire tout ce que tu fais avec tes chiens,en plus ils sont magnifiques...c est beau ce que tu fais...j aimerai avoir ta force ...
06 nov. 16 par le membre: MarilyneMansonite
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Coucou pas trop présente ces derniers jours , mais je voulais te dire c est génial ce que tu fais avec tes chiens et ils sont magnifiques j adore. Et waouh pour tes10 kg en moins .je te fais de gros bisous et couvre toi bien pour ta sortie sa caille chez moi les toits sont blanc ce matin grr grr vraiment pas envie de sortir.💋💋♥♥
07 nov. 16 par le membre: caroline 1505
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la seule chose que tu peux regarder derriere toi ce sont les 10 kg perdu. lache rien !
07 nov. 16 par le membre: Espantu_Ttiki
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10kg de perdus c'est une belle réussite et, il n'y a pas de raison pour que ça ne continue pas ! Bien sûr, on a toutes et tous des moments où on mange des choses qu'on ne devrait pas mais il faut bien vivre et, si tu les manges avec plaisir, c'est le principal et ensuite tu repars sur de meilleures bases ! Allez courage à toi et bon bivouac ! Je te fais de gros bisous
07 nov. 16 par le membre: Carole1963
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Bonjour et courage Whou !!!! tu as déjà fait un parcours exceptionnel , ne lâches rien , on est avec toi pour te soutenir, tu vas remonter et le moral aussi ! des bisous pour t'encourager 😘😘😘
07 nov. 16 par le membre: LaNormande
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Bravo pour ces 10 kg!!!! Grosses bises
07 nov. 16 par le membre: CathBoi
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Historique de poids de whou
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