Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2017
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5015 kcal
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Gras: 106,07g | Prot: 329,52g | Glu: 671,60g.
Petit Déjeuner: Myprotein Oméga 3, Amandes, Maître Prunille Abricots Moelleux, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Bedros et Savino Figues Séchées, Banane, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Miel. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Marque Repère Riz Complet. Dîner: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Marque Repère Riz Long Basmati, Huile d'Olive, Blanc d'Oeuf Cuit, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Avocat. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Avoine Instantanée, Amandes. plus...
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3181 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fabien04
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