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whou
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02 févr. 17
Journal de whou, 02 févr. 17
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Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2017:
1281 kcal
Gras: 66,72g | Prot: 127,38g | Glu: 58,16g.
Petit Déjeuner:
Oranges, Café Expresso, Amandes.
Déjeuner:
Auchan Tomates Entières Pelées au Jus, Huile d'Olive, Président Tomme Noire, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Haricots Verts(Congelés), Isio 4 Huile, Oeuf.
Dîner:
Rustica Vinaigrette Nature, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Endive.
Snacks/Autre:
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Carrefour Lait Demi Écrémé.
plus...
6 supporteurs
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Commentaires
journee a 17 pourcent de glucides! :) j espere tenir lomgtemps comme ça! va falloir que j aille en courses acheter des proteines! ^^
02 févr. 17 par le membre:
whou
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