Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2017
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2231 kcal
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Gras: 88,41g | Prot: 82,29g | Glu: 270,53g.
Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Lait, Van Houten Chocolat Façon Bistrot, Crêpe au Sucre. Déjeuner: Crêpe au Sucre, Carrefour Lasagnes à la Bolognaise. Dîner: Bâton de Beurre Allégé Salé, Couscous (Cuit), Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière. Snacks/Autre: Crêpe au Sucre. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Lecture - 1 heure. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chakabwasa
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