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Le repas sera léger ce soir : salade iceberg et tomate accompagnée d'une tranche de jambon blanc goût fumé 😋😋
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1196 kcal
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Gras: 68,44g | Prot: 38,30g | Glu: 106,33g.
Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait (Quartiers), Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose), Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Kiwi, Senseo Café, CHABRIOR 'BISCOTTES NATURE ✅. Déjeuner: Sauce Hollandaise, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Monique Ranou Quenelles Nature, Auchan Emmental Râpé. Dîner: Tomates, Jambon Tranché (Très Maigre), Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Ail, Saladinettes Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Tisane. plus...
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1435 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Kathryn🌹〰️
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