Journal de NinaTheia, 18 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2017
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2017:
1598 kcal Gras: 69,17g | Prot: 84,69g | Glu: 110,29g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Abricots, Bjorg Jus de Carotte Bio, Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Baguette, Époisses, Auchan Petit Munster Géromé, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Noix, Fromage Bleu, Endive. Dîner: Crevette Frite ou Battue Panée Farinée, Picard Morceaux de Poulpe à l'huile d'olive, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Picard Pavé de Bonite. Snacks/Autre: Hoegaarden Bière Blanche, Champagne. plus...
1948 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NinaTheia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.