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Je désespère. Six mois que je j'avale plus grand chose. Pas faim depuis choc émotionnel. Tout juste 1000 cal/jour. Je suis végétarienne. Je ne peux pas faire de sport à cause deux hernies discales et douleurs arthrosiques.
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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816 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 45,82g | Glu: 70,85g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Pain Complet, Lait de Soja (Enrichi de Calcium). Déjeuner: Thé Vert, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Notre Jardin Champignons Surgelés, Picard Épinards en Branches, Oeuf à la Coque. Dîner: Mandarine, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Velouté de Courgettes. Snacks/Autre: Amandes, Markal Graines de Lin Doré, Thé Vert. plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 25 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 12 heures et 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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