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ai arrêté le Lyrica75 depuis une huitaine de jours. les douleurs lombaires empirent de jour en jour.
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1105 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 68,57g | Glu: 110,51g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Carrefour Pain aux Céréales, Jus Multifruits, Lait de Soja (Enrichi de Calcium). Déjeuner: Mandarine, Thé Vert, Notre Jardin Champignons Surgelés, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Auchan Surimi, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature. Dîner: Priméal Protéines de Soja, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pommes Gala. Snacks/Autre: Lait de Soja, Priméal Graines de Lin Doré, Figues Sèches, Thé Vert, Amandes. plus...
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2006 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Aspirateur - 15 minutes, Couture - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Madhana
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