привес
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1157 kcal
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Gras: 46,00g | Prot: 37,59g | Glu: 152,02g.
Déjeuner: Хлеб Зерновой, салат с тофу (665г.). Dîner: Брокколи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Суп Овощной, Хлеб Зерновой, Грецкие Орехи, Картошка Печеная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лента Свекла с Чесноком. Snacks/Autre: Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Изюмом и Цельным Фундуком, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Вода (в Бутылке). plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures et 56 minutes, Debout - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Cardio - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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