Journal de ray.d, 24 mars 17

Je lis tous les jours les commentaires, et comme Béa je trouve que l'on se critique beaucoup, chacun doit manger ce qu'il veut, chacun choisit son rééquilibrage suivant son porte monnaie, suivant son ressenti, son entourage et ses traditions, chacun peut faire du sport un peu ou beaucoup suivant sa forme mais de grâce mes amies rappelez vous que la joie de vivre est un facteur de réussite du rééquilibrage. Moi depuis les fêtes je n'ai pas réussi à revenir à mon objectif, c'est la faute à personne, c'est simplement un contexte qui fait que je ne suis pas dans une grande motivation.... C'est mon problème ce qui n'empêche que jusqu'à présent je me sentais bien avec vous... J'aimerai continuer Bonne journée, bisous  

Tout à fait d'accord avec toi Ray, moi aussi j'ai envi de continuer, c'est petits moments sympa passés sur FS m'ont bien aidés. Très belle journée. Bises 

Ce matin, c'était gelée blanche, mais très très blanche !!!! Brrrrrrrrrrrrrr, j'espère que les fleurs de mon Stellata n'ont pas gelé ! 

Je ne l'ai pas dit dans mon journal, mais c'était aussi mon ressenti à la lecture de certains commentaires reçus. Ils m'ont plongée dans une panique où je me sentais paumée, sans repères. Chaque personne est unique. Et chaque corps ne réagit pas de la même manière. En plus tu as tout juste lorsque tu soulèves les aspects culturels et financiers. Sans parler des habitudes familiales, de son rythme quotidien. Compter les calories c'est déjà un pas. Tenir compte des macronutriments en est un autre (et là je ne suis pas prête, qu'on se le dise!). Après... OK le sport ne fait pas maigrir, MAIS... ça permet de mieux se sentir dans sa tête lorsqu'on opte pour une activité qui nous fait vraiment du bien (ne serait-ce qu'une longue balade en forêt avec l'odeur de la végétation humide). Accroche toi ray.d, tu as réussi un sacré parcours, ça serait dommage de rebrousser chemin. Ne lâche rien. Je t'envoie plein d'ondes positives. Bise. 

Coucou ma belle, je suis d'accord avec toi même moi hier j'ai succombé aux sirènes de : je donne mon avis sur des choses qui en fin de compte ne me concernaient pas vraiment (cf le konjac) . Bien que cela ne visait personne en particulier, c'était plutôt ds l'absolu. Je te fais plein de bisous heureux mais pluvieux . Bonne fin de journee 

Belle journée ma belle!!!Gros bisous heureux et bon courage pour les age...Quant au reste, tu sais ce que j'en pense !!!!!  

trop forte !!!!! j'ai ouvert la page, bossé, répondu alors que çà faisait une 1/2 heure que vous parliez d'autre chose, et j'arrive avec le froid et mes fleurs de stellata, comme un joli cheveu sur la soupe !!!! je partage beaucoup votre ressenti, les filles et je regrette plein de remarques ici ou là... Alors, perso, je continue mon bonhomme de chemin, je lis et commente mes amies et je laisse les autres, mais oui, tolérance, tolérance, ce serait cool !!! gros bisous heureux tout de même !!!!!!!!!!! 

Élise, je ne raccroche pas car comme tu dis j'ai bien avancé, là je suis pas en phase mais ça va revenir, ce matin j'ai mis une petite robe exprès pour me stimuler... Béa nous avons l'âge surtout moi de relativiser et d'évacuer les mauvais moments... Cath on va continuer et je fais comme Minouche faire notre petit bonhomme de chemin. Dommage mais comme je suis optimiste ça va passer et fat reviendra comme avant avec le soleil. T'inquiètes lolotte, ça m'a pas gêne ton commentaire,, tu as un bon raisonnement. Donc aujourd'hui, pour le moment soleil, je vais me remuer et essayer de perdre quelques grammes dans la foulée pour être à la hauteur de mes amies fat-buleuses  

Coucou ma belle, ne fais pas attention aux remarques, ne retiens que le positif, nous avons chacun et chacune nos moments de faiblesse, ou de volonté, chacune à son rythme, selon ses possibilités, mais c'est si agréable de correspondre avec des personnes qui ont de l'humour, de la joie dans le coeur, alors continuons tous ensemble à nous battre contre les kilos, dans la bonne humeur. Grosssssssss Bisoussssssssss 

Il nous faut une grosse laine meme!!! jme suis cailler a l'eglise brrrrrrrrr!!!! Courage pour tes objectifs mais tu as une vie sociale de dingue!!! alors de petits extras en petits extras.. au final tu gères bien ta stabilisation... meme si tu voudrais perdre plus! Courage les beaux jours arrivent en esperant qu'ils te donnent l'impulsion!Bisous Bisous 

cc la team girly bon bah moi je suis super contente de ne pas s'être prise pour cible actuellement. .Mais il faut dire que je me suis aussi sacrément mise en retrait mdrr 😆 mais je prends un plaisir infini à vous lire et tout comme vous : que chacun fasse comme cela lui chante ( au fait Bravo ça fais mille ans qu'on n'a pas chantė toutes les 2 ...Va falloir y remédier ) bref qui mange du konjac ou pas , qui mets des photos ou pas, qui raconte sa vie ou pas ...Mais on s'en fout ! !! imaginez ce que ça va donner avec les élections non mais mdrrr les gens sont fous mais moi je vous AIME ❤❤❤❤❤❤❤ 

Bėa pas bravo mdrr  

Merci Lamirgue, je ne lâcherai pas c'est sur, et ce que pensent les autres sur moi ne me dérange pas Et comme toujours j'assume mes hauts et mes bas Nathy, j'ai une vie sociale normale car à 65 ans je n'ai pas envie de me terrer pour un rééquilibrage...ni me faire une cuisine que je sais ne m'lra pas et que je ne suivrais pas dans le temps. La vie est très courte et de plus en plus quand on avance dans l'âge, à aujourd'hui ce n'est pas mes amis ou ma famille qui me perturbent car j'ai perdu ce que je voulais en. 2016 tout en sortant et en faisant en sorte que personne ne soit genė par mon rééquilibrage. Il y a dès fois d'autres facteurs qui répondent à un manque de motivation mais tu sais que je suis une battante et que je vais perdre ces deux kilos, c'est juste une question, on va dire de soleil. Hihihi. Gros bisous à toutes pour vos encouragements et la vie est belle pas de soucis...  

Juste pour vous dire que mon corps s'est arrêté vers 67.5-67,8,avant les fêtes, donc je ne cherche pas à descendre plus que cela. Cela fait 19kgs depuis trois ans c'est pas mal, aujourd'hui si je veux reperdre ces deux kilos pris cette année c'est juste pour la frime et pour être en imc normal ' c' était juste une parenthèse pour que vous compreniez mon sentiment vis-à-vis de mon poids  

Ma Ray toi et moi mm combat. .On est en train se s'attendre ou quoi ? En mm temps on a tout le temps 😊 bisous ma belle en tôut cas 😚😚😚😚 

Encore ce matin j'ai lu certains commentaires qui m'ont vraiment choqués à ce demander si certains et certaines ne sont pas là juste pour critiquer les autres... Je trouve ça vraiment lamentable !! J'attends un peu mais si ça se répète trop souvent je pense que je quitterais FatSecret, je ne suis plus dans le même état d'esprit à cause de remarques désobligeantes, qui d'ailleurs ne me sont pas forcément adressées mais ça m'insurge de voir ça !!! Passe une bonne journée 😘 

Coucou fred, comme toi même si je galère un peu en ce moment, j'ai le temps pour reperdre mes deux kilos.... Cath6075, moi je ne voudrais pas quitter le site car pendant ma perte j'ai bien été aidée par tous... Et j'ai pour habitude de ne jamais renier les bons moments.... Moi une perte de 19 kg ne fait pas de moi une super personne, seulement quelqu'un qui avait fait l'autruche même si j'avais des raisons valables d'avoir pris du poids, j'ai tout de même aidé à prendre cette prise par ma non vigilance. Donc je reste avec vous en amis sauf si cela s'envenime encore.....  

Ray c'est sans doute le fait qu'e je ne suis là que depuis la mi novembre c'est tout de même récent !! On verra bien j'en suis pas encore là 😉 

Depuis plus d'un an que je suis sur fat, il y a eu des petits messages de temps en temps désagréables, en général ça passe. C'est la vie en commun......  

Tu as raison, ma Ray, c'est la vie en communauté !! Souhaitons qu'à nouveau, le ciel s'éclaircisse vite et que la bonne humeur revienne !!!