|
Coucou les filles, j'ai trouvé mes nouvelles tennis...... Ils m'ont dit manger sain et bouger.... Alors ça fait les deux !!!!! Aujourd'hui journée enterrement. La fin d'une vie... Et celle des autres continue, ça fait partie du jeu.... Passez une bonne journée et profitez des ray-ons de soleil, ici ils sont très frais mais ça fait du bien au moral le ciel bleu et le positif réapparaît, moi je passe dans l'île de ré.... Les petits riens qui nous font avancer Bisous plein ondes amicales
|
1219 kcal
|
Gras: 36,30g | Prot: 50,54g | Glu: 155,35g.
Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Jambonneau, Créaline Purée de Carottes, Pain de Maïs (Recette Maison), Boursin Ail et Fines Herbes, Vin de Table Rouge, Banane. Dîner: Monique Ranou Carottes Râpées, Danone Danio Pêche. plus...
|
|
 Commentaires
Sympa les baskets !!!Tu allies l'effort, le réconfort (en mangeant sain en plus )et le sport !!!Bon courage pour cette journée un peu particulière , mais comme tu le dis, la vie continue !!Bon moment à l’île de Ré et gros bisous !!!Ici aussi, le ciel est bleu mais comme chez toi, un peu frais !!!
06 avr. 17 par le membre: beaval
|
06 avr. 17 par le membre: CathBoi
|
Trop sympa tes baskets lol Bon courage pour surmonter cette journée, qui nous rappelle et tu le fais aussi tellement bien, que la vie est belle!! Bisous
06 avr. 17 par le membre: Nathy23270
|
Voilà la journée est terminée, maintenant. Repos. Bonne soirée et gros bisous à vous et oui nathy la vie est belle et il faut profiter de tout. Demain dernier jour de la semaine...
06 avr. 17 par le membre: ray.d
|
Appétissantes tes tennis ! j'espère bien rechausser les miennes mardi, bouger, manger sain la semaine prochaine, c'est reparti. Pour l'instant encore un peu dans les nuages. Bisous Ray, on a déjà un beau soleil, et de toute façon dans nos coeurs.
07 avr. 17 par le membre: michele409
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ray.d
|