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bjrs à tous et toutes pesée se matin sa decend petit à petit chui ☺ rien enregistré se week-end car en un week-end travaux et pas ue une min se qui je pense explique cette👇jv pas m en plaindre aujourd'hui repos j en est bien besoin chui courbaturé partout bon lundi Pâques à vs 😘😘😘😉
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1259 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 42,65g | Glu: 178,91g.
Petit Déjeuner: BN Casse Croûte, Les Croisés Beurre Tendre Doux, Eco + Sucre en Morceaux, Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Buttella Beurre Oméga 3, Albert Ménés Confiture Extra de Mûre Épépinée, Pain Grillé. Dîner: Pâtes (Cuites), Coq au Vin. Snacks/Autre: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Bonbons de Chocolat au Lait. plus...
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1738 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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