Journal de sonia78hr, 23 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2017
73 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1328 kcal Gras: 29,84g | Prot: 56,28g | Glu: 207,96g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Pain de Mie. Déjeuner: Banane, Bœuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Raisins, Sole, Riz Blanc. Snacks/Autre: LU Prince. plus...
1778 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Sonia vous progressez parfaitement bien. 👏 Bravo! Vous avez perdu plus que 3 kg dans un mois Ne découragez pas Continuez😊😊😊 
06 mai 17 par le membre: tat.ball
Tat.ball, merci beaucoup! je ne vais rien lâcher, en espérant ca puisse fonctionner 😁 
07 mai 17 par le membre: sonia78hr
Bien sûr ! Bon courage 🎈Amicalement 
07 mai 17 par le membre: tat.ball

     
 

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Historique de poids de sonia78hr


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