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Salade de chou chinois :-)
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1639 kcal
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Gras: 65,01g | Prot: 57,40g | Glu: 211,76g.
Petit Déjeuner: Pain Suisse, Croissants au Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Lipton Thé Caramel, Sucre, Jus Multifruits. Déjeuner: Baguette, Lou Pérac Yaourt au Lait de Brebis, Jambon Cru, Melon, Vinaigrette, Artichauts (Français). Dîner: Aldi Vinaigre Balsamique, Président Emmental Cœur de Meule, Tomates, Herta Lardons Fumés, Chou Chinois, Tourtel Tourtel Twist Agrumes, Old El Paso Tortilla Chips, Guacamole. plus...
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3084 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 23 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Ménage - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
J'adore le choux chinois 🤗
04 juin 17 par le membre: NDJI
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Miam, cela donne vraiment envie 😉
04 juin 17 par le membre: Lauvyne
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Une tourtel ? Mais ca existe encore ? Excellent 😋
04 juin 17 par le membre: funcky123
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😋 Oui ça existe, la tourtel twist orange sanguine c'est la meilleure. Un petit plaisir de temps en temps pour l'apéro c'est moins calorique d'une bière et c'est plus rafraichissant je trouve 😀
05 juin 17 par le membre: élise29
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Merci @Lauvyne , c'est rapide a préparer, pas calorique et tellement bon le chou chinois
05 juin 17 par le membre: élise29
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Puis-je stp avoir ta recette de chou chinois ? Merci.
05 juin 17 par le membre: ibere94
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@Ibere94, simplement du chou chinois que je coupe assez finement, tomate, emmental, qq lardons juste grillée sans ajout de matières grasses et pour finir qq graines de sésame, poivre et un filet de vinaigre balsamique. Selon les humeurs parfois je rajoute du persil et qq champignons crus tranchés. Voilà rien de bien compliqué 😉😋
05 juin 17 par le membre: élise29
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Merci beaucoup Elise. C'est une très bonne idée.
05 juin 17 par le membre: ibere94
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Je vais la noter dans mon livre de cuisine pour le bureau.
05 juin 17 par le membre: ibere94
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05 juin 17 par le membre: élise29
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Historique de poids de élise29
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