Journal de Hera25, 10 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2017
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

2858 kcal Gras: 91,81g | Prot: 151,21g | Glu: 337,33g.   Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Myprotein Avoine Instantané Saveur Banane, Myprotein Préparation Pour Pancake Protéiné, Nescafé Café Soluble, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Myprotein Beurre d'amandes. Déjeuner: Monoprix Bio Mélange de Légumes Surgelé, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Le Gaulois Escalope de Dinde, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Aubel Filet de Poulet, Harry's Pain de Mie Complet, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Cerneaux de Noix. Snacks/Autre: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme, Thé Vert, Myprotein Amandes Entières, Carrefour Bio Cerneaux de Noix. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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