Journal de Alexandrinecumer, 16 juil. 17


1512 kcal Gras: 73,19g | Prot: 71,56g | Glu: 142,70g.   Petit Déjeuner: Brioche. Déjeuner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Melon, Concombre (Pelé), Tomates, Casino Croque Monsieur, Fromage Feta. Dîner: Tomme de Savoie, Filet de Poulet, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Autre: Bénénuts Apéro Cracks, Lipton Ice Tea (Canette). plus...
2869 kcal Exercice: Tennis - 2 heures, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Natation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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