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Apero plaisir :-) guacamole avec chips de surimi Bonne soirée à tous !
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1380 kcal
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Gras: 48,07g | Prot: 61,40g | Glu: 184,13g.
Petit Déjeuner: Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Beurre Demi-Sel, Jus Multifruits, Nutella Nutella, Lipton Thé Caramel. Déjeuner: U Encas +, Abricots, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Mozzarella Billes, Auchan Surimi, Concombre (avec Peau), Tomates, Pâtes (Cuites). Dîner: Pêches, Babybel Mini Babybel à l'emmental, Penne, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Ayam Pâte de Curry Rouge, Intermarché Paleron de Boeuf, Raisins Secs, Leader Price Tomates Concassées, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Melon. Snacks/Autre: Auchan Surimi, Guacamole. plus...
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2902 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Cardio - 25 minutes, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Elise29: Tu les fais toi même les chips? ☺️
20 juil. 17 par le membre: irina.randria
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oui ! :-)
tu les découpes après avoir déroulé le bâtonnet de surimi et tu les dispose sur du papier sulfurisé
hop 10 à 15 min au four à 180 degrés ;-)
21 juil. 17 par le membre: élise29
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Elise 29: Trop bien!!!! Tu as anticipé ma question du coup 😉 Merciiii 😀
21 juil. 17 par le membre: irina.randria
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j avais cru que c était des carottes superbe idée pour un apéro
21 juil. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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21 juil. 17 par le membre: Elsy93
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21 juil. 17 par le membre: élise29
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