Journal de élise29, 29 juil. 17

Tartare de thon avec tomates anciennes et pdt à l'eau

1425 kcal Gras: 61,81g | Prot: 74,14g | Glu: 144,89g.   Petit Déjeuner: Pain Suisse, Croissant, Jus Multifruits. Déjeuner: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Tomme de Chèvre, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates Rouges, Échalotes, Poudre de Piment, Jus de Citron, Coriandre, Thon Albacore (Poisson). Dîner: Baguette, Pêches, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Aldi Feuilletés au Chèvre Frais. Snacks/Autre: Gaufre. plus...
2563 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Très appétissant et en plus dans une très jolie assiette 
29 juil. 17 par le membre: sawann
merci beaucoup sawann ! 
29 juil. 17 par le membre: élise29
miamm miamm  
30 juil. 17 par le membre: mvtessa971

     
 

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