Journal de whou, 09 août 17

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les courses sont faites , retour à une alimentation un peu plus controlée ( je vais tout du moins pouvoir monter un peu plus mes proteines qu'en mangeant 4 jours de suite exclusivement les courgettes de mon jardin ) , je vais tenter tout ça sans le noter sur fs! et sans rien peser

dur dur de se retrouver un bon supermaché quand on demenange .. j'ai l'impression que tout est plus cher là où j'habite! 0o

en tout cas mon mois ( et demi ) à ne pas faire attention n'aura pas impacté sur mon poids ... reste à voir si je vais réussir à réenclencher la machine ... mais il n'y a pas de raison ...

prochaine pesée officielle certainement dimanche ( pour me laisser un peu de marge car hier soir steack/frites / rocher suchard...)

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Commentaires

j'ai oubliée : nouvel objectif -2 kg pour mi septembre / debut aout ( pour que ma balance au boulot m'annonce un joli 70 en tenue de travail ) egalement reprise progressive de la muscu ( ça me manque et je recommence à avoir des raideurs)

09 août 17 par le membre: whou

Bravo Whou tu as déjà une belle perte à ton actif, tu continues comme ça et tu vas être la plus sexy dans ta tenue de travaille !

09 août 17 par le membre: milkachocolat

Bravo pour cette stabilisation! Si je reviens de vacances comme toi au même poids qu'à mon départ, je serai super contente! ^^ Bise. (pour les prix, en région parisienne c'est l'horreur, que ce soit le coiffeur, le garage et ne parlons pas de l'immobilier!!! Dommage que mon salaire ne suive pas la même tendance!)

10 août 17 par le membre: Jevailefaire


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