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1681 kcal
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Gras: 45,26g | Prot: 69,56g | Glu: 221,09g.
Déjeuner: Lidl Crème Liquide Légère 15%, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Poivrons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Douce France Émincés de Filets de Poulet. Dîner: Noix de Coco, P'tit Déli Sablés Fourrés Cacao, Delisse Crème Entière Liquide, Barilla Penne Rigate. Snacks/Autre: Rhum, Bio Village Son d'avoine, Oeuf, Rigoni di Asiago Nocciolata, Béghin Say Sucre Poudre, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Banane. plus...
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1640 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Johanna_Villa
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