Journal de chevance, 24 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2017
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1338 kcal Gras: 33,38g | Prot: 62,72g | Glu: 182,31g.   Petit Déjeuner: Nescafé Dolce Gusto Chococino, Béghin Say Sucre de Canne, Paul Pain Complet. Déjeuner: Marque Repère Banane, Marque Repère Croquettes de Poisson Panées, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes. Dîner: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Vico Purée, Oeuf sur le Plat. plus...
2528 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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