Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 39,62g | Prot: 94,60g | Glu: 222,84g.
Petit Déjeuner: Béghin Say Sucre de Canne, Nescafé Dolce Gusto Chococino, Marie Blachère Pain Sportif. Déjeuner: Delisse Crème Dessert Chocolat, Steak de Bœuf, Marque Repère Blanc de Poulet, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Carottes. Dîner: Brugnon, Pain Blanc, Piquebroche Brochettes de Dinde, Pâtes Sèches de Blé Entier. Snacks/Autre: Tropézienne. plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de chevance
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