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C'est officiel je pense que les 2 kilos pris en une semaine et partis en 2 jours venaient juste du fait que j'étais debout toute la journée, en piétinant plutôt qu'en marchant (stage infirmier à l'hôpital)
J'avais remarqué des œdèmes au niveau de mes jambes, donc je m'étais faite pescrire des bas de contentions et ça a très bien fonctionné!
Comme quoi les kilos ça ne se joue à rien.....
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 69,90g | Glu: 213,85g.
Petit Déjeuner: Purée de cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine (40g), Markal Graines de Chia, Kaoka Cacao Maigre en Poudre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kaoka Cacao Maigre en Poudre, Bananabread, Casino Yaourt Nature 0%, Banane. Déjeuner: Oeuf, La Laitière Secret de Mousse Chocolat Blanc, Chili Con Carne, Petits Pains, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Riz Blanc. Dîner: Nem, Salade Verte, Adélie Glace Pistache, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Porc au Caramel, Bouton d'Or Chips à la Crevette, Riz Blanc. plus...
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1733 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Debout - 1 heure, Vélo Elliptique - 40 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Si tu peux, monte sur un impédance mètre !
04 sept. 17 par le membre: marica34
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04 sept. 17 par le membre: Benzodiazépauline
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C'est une balance qui mesure les taux de graisses / muscle et eau dans le corps, du coup la balance peut ne pas fluctuer alors que tu transformes de la graisse en muscle ^^
04 sept. 17 par le membre: marica34
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Historique de poids de Benzodiazépauline
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