Journal de Niokniok16, 05 sept. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017

60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg. Reste à parcourir: 0,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2017:

1678 kcal

Gras: 53,03g | Prot: 60,40g | Glu: 242,04g. Petit Déjeuner: Amandes, Vitafit Pur Jus d'ananas, Milbona Lait Demi-Écrémé, Auchan Flocons d'avoine, U Miel de Fleurs. Déjeuner: Carrefour Grana Padano, Pâtes (Cuites), Galbani Mozzarella, Tomates. Dîner: Auchan Fruit à Croquer Ananas-Banane, Lidl Coleslaw, Lidl Pizza Jambon Fromages. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), McDonald's Sundae Caramel. plus...