Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3352 kcal
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Gras: 64,99g | Prot: 254,06g | Glu: 432,21g.
Petit Déjeuner: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Haricots Verts, Poivrons Verts, Marque Repère Riz Long Basmati. Dîner: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Myprotein Impact Whey Isolate, Courgette, Blanc d'Oeuf Cuit, Poivrons. Snacks/Autre: Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Courgette. plus...
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3068 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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