Journal de cecileluma, 05 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
76 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2017:
1413 kcal Gras: 39,30g | Prot: 76,46g | Glu: 168,82g.   Petit Déjeuner: Pure Via Stevia, Prunes, Nectarines, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Myrtilles, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates Cerises, Brochette de Boeuf. Dîner: Vin Rosé, Entremont Gruyere, Champignons, Courgette, Tomates Écrasées (en Conserve), Boeuf Haché, Monoprix Bio Spaghetti. Snacks/Autre: Mélange de Fruits Secs, Pure Via Stevia, Danone Yaourt Nature. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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