Journal de Benzodiazépauline, 05 sept. 17

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Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2017:

980 kcal

Gras: 30,65g | Prot: 44,26g | Glu: 132,13g. Petit Déjeuner: Falafel, Oeuf, Raisins, Banane, Pêches, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kaoka Cacao Maigre en Poudre, Casino Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Kaoka Cacao Maigre en Poudre, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. Dîner: Oignons, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Old El Paso Guacamole, Wai Wai Nouilles Instantanées, Heudebert La Biscotte. plus...

1368 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

20 supporteurs Encourager

Commentaires

J'adore ton assiette elle vient d'où ?

05 sept. 17 par le membre: clb_celine

C'est vrai c'est super sympa comme assiette

05 sept. 17 par le membre: Victoriaslimbreaker

Je l'ai trouvé dans une brocante :)

05 sept. 17 par le membre: Benzodiazépauline

Ce qui m'intrigue, c'est plutôt ce qu'il y a à midi (aiguille d'une montre lol) ... des crêpes de flocons d'avoine ?

05 sept. 17 par le membre: -Nae

C'est un œuf et une banane donc plutôt une omelette de banane aha mais je fais les pancakes comme ça et pour info je mange ça a midi car je me suis levée à midi (je travaille de nuit) donc je suis toute décalée

06 sept. 17 par le membre: Benzodiazépauline

pour ceux qui se demandent ce qu'est cette assiette : c'est soi un plateau à apero ... ou alors une assiette à fondue

06 sept. 17 par le membre: whou

Il y en avait 6 de ces assiettes et elles sont géniales pour faire des portions cool

07 sept. 17 par le membre: Benzodiazépauline


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