Journal de fatfunnyfred, 24 sept. 17

bon ok j'suis nulle ne mise en page ...c'est un fait 😊😊 elle s'appelle elykilleuse et parle du corps de rêve qu'elle avait ...avec les 1000 frustrations qui allaient avec ....et sa vie d'aujourd'hui bien différente 😆😆😆😆 

Pas faux en tout cas quand on y réfléchit (à ce qu'elle dit, pas à ta mise en page 😅)... 

merci de ta sollicitude gerrican 😆😆😆😆 dans les propos de cette femme je m'y suis beaucoup reconnue ( les petites assiettes , la frustration au début ...la taille 40 /42 aussi ^^ ) et aujourd'hui le plaisir retrouvé ...en assumant mon palier infini 😀😀 )  

😅 je n'aurai probablement pas fait mieux en plus, car sur FS je misère pour avoir une photo cadrée quand elle vient de ma galerie photos (heureusement no soucy quand on photographie directement) 😝🤔 Oh c'est sûr.. elle nous parle de nous toutes à un moment ou à un autre sur les points les plus forts.. 

Les seules choses que je n'ai jamais faites par contre c'est me peser avant et/ou après les toilettes... et je préfère rêver à autre chose qu'une gastro 😅😂.... pour le reste, elle tape dans le mille 

pareil transit ou pas je n'en suis pas la non plus mdrr  

Très intéressant ce qu'elle raconte, finalement elle vit maintenant comme une femme qui ne fait pas de régime. Elle a redécouvert ses sensations tout en faisant aussi attention au choix de ses aliments. Je vois ici des assiettes bien (trop ?) remplies de légumes de crudités par peur d'avoir faim ? Ou ne plus consommer de sucrerie ou de frites....ces personnes tomberont tôt ou tard dans l'obnubilation de ce qu'elles évitent, elles se réveillent en pensant à ce qu'elles vont manger, ce couchent en regardant si elles ont bien pris leur quota de calories, attendent leur du repas les yeux rivés sur la pendule. Bref ne pensent plus que bouffe. Alors qu'elles aillent voir ce que dit cette femme est une très bonne idée. Merci Fred pour ce partage ! 

l'heure* 

merci milka 😀 je trouvais intéressant de partager aussi ce type de témoignage 😊😊 je refuse désormais d'être frustrée ...quitte à rester à 70 ..ce n'est pas la fin du monde 😉 

Peut-être même qu'en appliquant qq uns de ses conseils tu perdras encore. Le simple fait d'écouter ses besoins est tellement important et malheureusement c'est ce qu'on oublie en premier quand on se met au régime.  

je reste positive milka tu sais bien 😉 a suivre ..... ^^ 

Je pense qu'il est également problématique pour plus d'une d'entre nous de vouloir, passé un certain âge, peser le poids de ses 20 ans . Et bien sûr , bravo à celles qui y parviennent . C'est ce que je souhaitais il y a deux ans , mais plus maintenant .  

C’est tout moi, mais maintenant je relativise... un peu. Bonne semaine 

c'est exactement ca elsy et Michèle 😊 

mdrr Sant eustachio...dans ton cas tu es sur la bonne courbe ... en permanence 😆😆😆😆 quelle chance ! Bravo a toi en tout cas  

Sant eustachio que j'aimerais que les jeunes personnes qui sont ici avec quelques kilos en trop, te lisent, et apprennent à s'aimer telles qu'elles sont ! 

Coucou ma petite fred, pour ma part à 20 ans j'étais 60/63 ,puis j'ai eu des problèmes de santé et monté à 83 et reperdu en un mois pour me retrouver à 57/58 à 30 ans un fantôme , puis la forme revenue je suis revenue à mon poids, c'est après l'accident en 2010 que le poids est venu.... Me faire de beaux bourrelets.... L'année dernière j'ai bien perdu mais sûrement trop vite. La je suis en roue libre, je vais m'y remettre après mon petit fils et 69,8 me conviendra très bien, et la vie est trop courte et trop belle pour ne pas en profiter Et tu as bien fait de mettre ce texte. Bonne continuation et gros bisous heureux et ray-onnants  

Cc Ray tu sais que nous sommes sur les mm tendances toi et moi 😊 

j'essaie également de ne pas trop focaliser sur mon poids " idéal " mais je continue d'être déçue quand je me vois en photo ...ses 10 kilos perdus je ne les voient pas ..je ne vois que le gras, la peau qui tombe , qui frippe 😕