Journal de élise29, 25 sept. 17

Gourmandise pour mon doudou après sa dure journée de travail
Chou crème vanille avec insert caramel beurre salé, avec et sans craquelin
J'en gouterai un ce soir
Bonne semaine à tous !

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2017:
1430 kcal Gras: 59,92g | Prot: 54,80g | Glu: 170,94g.   Petit Déjeuner: Banane, Markal Graines de Pavot, U Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Jus Multifruits, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Russian Earl Grey. Déjeuner: Poires, U Yaourt Nature, Aldi Vinaigre Balsamique, Super U Pousses de Haricots Mungo, Coraya Surimi, Maïs, Tomates. Dîner: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Baguette, Monique Ranou Pâté de Campagne, Gratin Dauphinois, Poitrine de Porc. plus...
2337 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Tu as raison d'en goûter 1, cela fait toujours du bien.. Bisous 
25 sept. 17 par le membre: Leraq30630

     
 

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