|
|
1607 kcal
|
Gras: 56,96g | Prot: 100,53g | Glu: 173,92g.
Petit Déjeuner: Chabrior Biscottes Complètes, Myrtilles, Auchan Bio Confiture Extra de Myrtilles 65% de Fruits Aout 2017, Auchan Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sun Amandes Décortiquées, Auchan Emmental Râpé, Boeuf carotte 🥕 ognon piment 🌶 26 septembre 2017, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide 10 Min, Pois Chiches. Dîner: Auchan Yaourt Nature 0% Juillet 2017, Carottes, Auchan Emmental Râpé, Boeuf carotte 🥕 ognon piment 🌶 26 septembre 2017, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide 10 Min, Pois Chiches. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Cacahuètes. plus...
|
|
2401 kcal
|
Exercice:
Run 1 - 40 minutes, Abdo - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 50 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
27 sept. 17 par le membre: -Nae
|
Non non c est ma composition 😋
27 sept. 17 par le membre: Clement02490
|
Je t'engage comme chef à domicile ... franchement cela a l'air très très bon. Végétarien?
27 sept. 17 par le membre: -Nae
|
Oui c etait pas mal mais non pas végétarien, riz piment pois chiche carotte ognon ail boeuf...
28 sept. 17 par le membre: Clement02490
|
Faudrait juste enlever la viande et c'est parfait! (ça ressemble à un plat méditerranéen)
28 sept. 17 par le membre: -Nae
|
Bonjour!
À ce propos puisque vous abordez la question😉...
Y a t il des vg??
29 sept. 17 par le membre: caro574
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Clement02490
|